Diaryダイアリー

食べ過ぎた後には…

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皆さまいかがお過ごしでしょうか?

すっかり秋めいてきましたね~🌾

芋、栗、かぼちゃ

梨、葡萄…

食欲の秋の到来ですね!

いや~、ほんとご飯が美味しいです笑

 

でも食べた分、しっかりヨガして消化しないとですよ✨

何事もバランスが大事ですからね☺️

季節の変わり目で乱れがちな自律神経も

ごいっしょに整えていきたい今日この頃です。

 

というわけで!!

ババーン!!

 

aratiのヨガレッスンレポート!!

 

書いていきたいと思いますっ😤

aratiは色々なクラスがありますからね!

どのクラスを受けようか悩んでしまうと思うのですよ!

 

ちなみに!

どのクラスももちろんオススメですよ✨

うふふ💛

 

でも、もう少しどんなクラスなのか知ってから受けたいな~🤔

という方もいらっしゃると思いますので

 

レッスンリポート!!

して行っちゃいますよーっ🧘‍♀️

 

次回のブログから書いていけたらいいなっ

と思っています。

 

乞うご期待!😎

お楽しみに~🌱